运动体育

团队所有人通过1.8米的悬空地带攀爬并翻过网墙，参赛小组3分钟内全体通过此障碍，不允许使用道具。此项目需要团队互相帮助，下绳网的时候，面向绳网，禁止跳下来。

每个团队8个重物，通过团队力量拉绳子将重物升降，在15分钟内，要求8个重物在升降过程中，始终在同一水平线上，如不一致，重新开始计数。

团队通过协作爬上绳子，摇响绳顶的铃铛，要求在10分钟之内2/3的团队成员通过此障碍。

全体成员在10分钟之内，通过接力完成吊环、杆子、绳子三种障碍，全部通过完成此关卡。

团队接力在15分钟内完成，拉绳子控制油桶升降的挑战，团队所有成员完成接力则通过此关卡。

团队协作接力，在10分钟内跨越滚筒障碍，2人一组交替保护，全体通过此障碍则成功。

团队协作项目，在10分钟内接力跨越三段不同绳网障碍，全体成员接力完成通过此关卡。

团队在10分钟内通过接力，利用绳索从木墙的一侧翻至另一侧，全体成员完成通过此关卡。

团队成员每人面对一个巨大的轮胎，从一侧翻至另一侧，在5分钟内全体成员接力完成通过此关卡。

团队成员每人拖拽一个重物，从一侧移动至另一侧，参赛小组5分钟内全体完成则通过此关卡。

团队所有成员依次攀爬圆木，摇响圆木顶端的铃铛，视为成功，所有成员在10分钟完成则通过此关卡。

团队成员接力完成，在10分钟内全体成员利用绳索攀爬到"对岸"位置，则通过此关卡。

团队成员每人拥有2次机会，以投掷的形式将长矛刺中靶板，在10分钟内全体完成则通过此关卡。

团队接力通过攀岩墙，从一侧到达另一侧，中途脚不落地，参赛小组10分钟内全体完成则通过此关卡。

团队成员使用爬行方式，接力通过软梯，到达"对岸"，在15分钟内全体成员到达"对岸"则通过此关卡。

团队在2分钟内全体协作，接力完成"翻-钻-翻-钻"4段木墙，所有成员完成就通过此关卡。

团队每人一只沙袋，从起点搬运至终点，在2分钟内全体接力完成通过此关卡。

团队所有人从陡坡冲刺攀爬至平台并敲响成功之锣，在2分钟内全员完成则通过此关卡。