跨步游戏怎么玩_小时候的跨步游戏规则

　　早晨很多人都有晨练的好习惯，但是也有很多年轻人没有养成这样的好习惯，所以在团建小游戏中引入适量的运动绝对是一个很好的Idear，今天我们就推荐这样的一个小游戏，相信很多人都会玩的很开心。

　　参加人数：10人左右，不宜太多

　　比赛跨步游戏规则

　　第一种玩法：适合集体比赛。

　　首先设定一个起始线，然后每个人从一个规定的方向助跑，以起始线为起点跨三步，且最后一步必须单脚站立3秒钟以上，将此距离作为他的成绩，所有人最后进行比较，看谁跨的距离最远，最远的前三名给予奖励。

　　跨步时踩到或超过起始线、或者最后单脚站立没有超过3秒的为失败，每个人可以有3次挑战的机会。

　　第二种玩法：适合团队比赛。

　　假设每组3个人，则第一个人从起始点跨三步，且必须成功单脚站立3秒钟后，则此地点可以作为本队第二个人跨步的起始点，按照这个的规则，每组最后一个人跨三步后单脚成功站立3秒的距离为该组的成绩。

　　假如连着三次失败，既最后单脚没有站稳超过3秒钟，或者是起跨的地点超过起始线，则这个人的成绩取消。

　　跨步游戏作文

　　在我小学的时候，同学之间的游戏没有现在的这么高科技，都是最俭朴的石子，打铁儿，踢捆儿，跳绳等等，但是这些都不是我最喜欢的，我最喜欢的游戏是——跨步。它不但简单，也不需要什么材料，随时随地就可以玩，更可佳的是，它不但是个游戏，还是强身健体的好帮手呢。

　　跨步，规则很简单，最少需要两个人，当然人越多越好玩，就是在地上划一条线，作为起点，分为攻防和守方，守方先跨出一步，越大越好，同时单脚落地站稳，如双脚落地就失败，互换位置，待守方单脚站稳后，功方可以多人拉住一人，不过线的情况下，用身体的任何部位去碰触守方，如碰到就赢了，如果没碰到就输了，直到把守方的每一个人都碰到，但有一人没碰到，守方就赢了，守方接着连续跨两步，功方跨一步，就是不论在跨出几步的情况下，功方永远比守方少跨一步，然后去碰触守方，碰到了就赢，就轮到自己跨，对方碰自己。

　　记得当时和玩伴一起玩的时候，还发生了很多有趣的事情呢，记得最清楚的是，有一次，我们很多人玩，对方的人跨的步可大了，够不到对方，同伴就拽着我，我单脚顶住同伴的脚，手由一起的玩伴们拉着，我倾斜的去够对方，但还是怎么也碰不到对方，我就用脚一用力蹬啊，可能是因为我太胖了，手还爱出汗特别滑，再加上我的瞬间一用力蹬，我就直直的摔下去，来了个“狗啃泥”，直接匍匐在对方的脚下，同伴都被我拽到线内了，大家一看我的样子，全都哈哈大笑，我也哈哈哈大笑起来。

　　我是我们这帮小伙伴里比较能跨步的人，所以每到比赛进行到很多步的时候，比如，跨十步停下来，而我就可以跨九步去勾对方，但是因为我的步大呀，等我跨到九步的时候，几乎就到了对方的旁边了，因为每一步都多一点点，每一步都超过对方，这样跨的步数越多，拉开的距离就越来越大，很多时候，我到最后一步的时候，几乎是走最后一步，每到这时，我的同伴们都会欢呼雀跃。

　　这个跨步每步都多一点，是不是很像我们现在在跟着卡妈老师学习？每天学习一点点，每天进步一点点，直到有一天，我们已经走到同伴的前面了。

　　跨步游戏至今我都很难忘，还很想玩，但是真的已经找不到能和我玩跨步的玩伴了。