拓展训练的内容和项目_成人拓展训练项目大全

　　拓展训练项目对于团队建设和发展有着重要的作用，下面，小编为大家收集整理了5个拓展训练项目的介绍，供大家借鉴参考，希望对大家有帮助!
　　
　　一、无轨电车
　　
　　项目介绍：一支考古探险小分队，在深山中发现上古时的一座山洞，据传说里面有神奇的宝藏，可要进入必须先通过一片神秘沼泽的考验。
　　
　　培训目标：有效有序的沟通对团队的重要
　　
　　学会倾听，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑
　　
　　改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式交流
　　
　　团队分工配合的重要，如何做到步调一致
　　
　　二、抢渡硫酸河
　　
　　项目介绍：参训学员面对的是模拟的充满硫酸的河流，所有队员必须安全抵达对岸，而唯一可以使用的仅是数量稀少的砖块
　　
　　项目目标：
　　
　　巨大压力下的迅速计划和变革;
　　
　　参训学员间的积极配合和互助;面对突发情况时，对计划的及时调整。
　　
　　细化分解每一个战略、决策、目标、任务、计划、指令，执行，使之落实到人。
　　
　　三、驿站传书
　　
　　项目介绍：
　　
　　全体队员排成一列，不得发出任何声音，将数字信息
　　
　　尽快从最后一人传递至第一人
　　
　　项目目标：
　　
　　展示在团队内怎样获得正确的沟通方法和进行有效的领导，促进学员对沟通的深一步理解;
　　
　　使团队成员体会沟通的重要性以及实施决策和服从执行的重要性。
　　
　　四、挑战五分钟
　　
　　项目内容：
　　
　　拓展训练项目挑战五分钟规则是要求每个小组不间断地在不同的6个地点完成6个项目，分别是数字城堡、移动高尔夫(golf)、不倒森林、动感颠鼓、巧接彩珠、人体金字塔六个项目，要求整体完成时间要在5分钟之内!通过每个项目的锤炼，找到团队目标最佳完成方法。
　　
　　项目目的：
　　
　　1、当团队总目标因具有高度挑战性而无法落实下去的时候，通过挑战五分钟，让员工产生勇于自发挑战高目标的动力;
　　
　　2、当部门之间或团队内部的运作流程出现问题时，挑战五分钟能帮助经理/主管/员工掌握流程分析和重新设计的能力;
　　
　　3、当发现团队内部的融洽氛围过度膨胀的时候，通过挑战五分钟，营造适当的冲突氛围，帮助团队发现可持续改进的空间;
　　
　　4、当发现任务因执行不利而导致最终流产时，挑战五分钟使员工深刻体会决策与执行间的紧密关系，更加关注执行过程中的细节管理;
　　
　　5、当员工已经厌倦了单调的培训活动形式，挑战五分钟让员工的身心都动起来，提升对公司培训的期待和满意度。
　　
　　五、真人cs
　　
　　项目介绍：
　　
　　真人cs激光枪战是一种集运动与游戏于一体，紧张刺激的高科技娱乐活动，在中国兴起起于2002，至今有十年时间，受到真人cs发烧又追捧，现今玩家达到10万人左右。真人cs镭战是国际上风行的wargame运动的其中一个种类，也是国内是唯一合法并可以普及的wargame运动。
　　
　　项目目标：
　　
　　通过对抗游戏让学员感受快乐，让学员能体验真实战场环境下才能激发出来的勇气、信念、谋略、战友情。